Ressources pour pratiquer la CO comme un.e PRO
Voici quelques liens et documents techniques utiles pour progresser en CO. Si vous avez d'autres idées d'informations à partager, n'hésitez pas à nous les transmettre. (info@lostorientation.be)
Liens utiles pour pratiquer de la CO en Belgique et à l'étranger
Où trouver du matériel d'orientation ?
Quand vous débuter, le club peut vous prêter du matériel ! Sinon voici qq infos :
Tenues LOST : faites une demande via : https://www.lostorientation.be/le-club-lost/tenues-lost
Chaussures : Il existe des chaussures d'orientation vendues par des revendeur spécialisés mais la plupart des coureurs utilisent des chaussures de jogging normale en ville ou de trail dans les bois.
Doigts sportident : vous pouvez en commander sur www.sportident.fr (revendeur officiel pour la Belgique). Le club peut également faire des commandes groupées pour diminuer frais de port. Le standard pour le compétiteur est le doigt AIR (+/- 72€) sinon nous vous engageons à acheter un doigt SI 9 (+/- 42€).
Boussole, guêtres, porte définition ...
Décathlon en propose mais ils vont arrêter semble-t-il. Leurs boussoles ne sont peut-être pas de top qualité.
Achetez bien-sûr une boussole "pouce" (gauche si vous tenez votre carte dans la main gauche et pouce droit sinon (là c'est en général plutôt pour les gauchers)).
Des revendeurs sont en général présents sur les lieux des courses importants (3 jours de Belgique, nationales en flandre...) ou offrent des possibilité d'achat via internet. Voir par exemple :
AirXtrem (France) https://boutique.airxtrem.com/index.php
OrientSport (France) https://www.orientsport.fr/
O-crew (Pays-Bas) http://www.o-crew.com/
Exercices "théoriques" d'orientation
Site FFCO (Fédération française d'orientation)
Exercices "théoriques" d'orientation
Site FFCO (Fédération française d'orientation)